Adote o hábito de dizer algo amável ao pronunciar as primeiras palavras pela manhã.
Isso estabelecerá sua disposição mental e emocional para todo o dia
Pratique a esperança.
À media que a esperança se torna um hábito, você consegue alcançar um espírito permanentemente feliz.
O pensamento positivo pode vir naturalmente para alguns, mas também pode ser aprendido e cultivado, mude seus pensamentos e você mudará seu mundo.
Se você pintar em sua mente uma imagem de confiança brilhante e feliz, você se coloca em uma condição favorável ao seu objetivo.
Eis o caminho para a felicidade: mantenha o coração livre do ódio e o espírito livre de aborrecimentos.
Viva com simplicidade, espere pouco e seja generoso.
Cerque a sua vida com o doce sentimento do amor.
Derrame raios de sol.
Esqueça de si e pense nos outros.
Enfrente seus obstáculos e faça alguma coisa em relação a eles.
Você descobrirá que eles não têm metade da força que você pensava que eles tinham.