A maior parte das coisas que dizemos e fazemos não é necessária; quem as eliminar da própria vida será mais tranquilo e sereno.
Quanto não ganha em tranquilidade quem não se preocupa com o que o vizinho diz, faz ou pensa, mas apenas com os seus próprios atos.
Se você está sofrendo por coisas externas, não são elas que estão te perturbando, mas o seu próprio julgamento sobre elas.
E está em seu poder anular este julgamento agora.
Escava dentro de ti.
É lá que está a fonte do bem, e esta pode jorrar continuamente, se a escavares sempre.