Iracema R.

Vejo aqui o milagre acontecer, o milagre da vida que brota dum simples ovo, que é claro poderia ter sido comido, e assim acabava se o ciclo.
Vejo nas plantas que o vento balança, nos meus bambus que assoviam com o vento, nos pintos que nascem molhados, frágeis, e vão se aprumando dia a dia, nas misturas de ingredientes na cozinha que dão forma e sabor as coisas (lógico que ai entra a química) mas também é uma forma de milagre ver.
Numa barriga que era chapada, e vai crescendo, aumentando, tendo movimentos e carrega dentro dela outra vida.
Sinto quando deito e apago, e estou como que; morta e do nada respiro e levanto.
Wow!!! estou viva , isso também é um milagre e acontece diariamente.
O universo é um milagre e cada detalhe dele também.
A natureza é milagre.
Mas pra muita gente que ainda é incrédula ou ignorante, milagre é necessariamente o que é impossível de existir de forma natural.
Como ressuscitar, sair do caixão andando no próprio velório, ou uma estátua chorar sangue, leite, alcóol, ou algo assim.
Pra só dai acreditar que existe um Deus, ou alguma força superior que tenha criado e sustenta tudo isso.
Ou seja pra alguns de nós precisa ainda acontecer algo que contrarie a própria ordem natural das coisas, as leis da quântica e do universo.
Se alguém nos criou.
Mas esse Allah, Deus, se ele não se manifestar de forma humana e visível e fizer truques malabarísticos, não será acreditado.

Dai o homem que no auge da sua arrogância vive a caça, e pega aqui pega la, se achando o máximo, se vangloriando das suas conquistas de cada noite, de cada balada e se achando o tal.
Acha se um conquistador o poderoso e crê na ideia de que precisa ter várias mulheres ao mesmo tempo, estar com todas, comer todas e ainda ostentar isso no bar, no clube, no trabalho.
Ter várias mulheres não faz de nenhum homem um conquistador ou um DON JUAN.
Mas sim, mostra o quanto ainda é infantil, criança, que precisa das figuras, de mãe, baba, irmã, tia, amiga.
Porque o homem quando já esta adulto e é maduro se foca, se dedica, conquista e mantem apenas uma, tendo nela todas as figuras que o infantil busca tentando ter várias.

Seja sei tirar nem por, seja exatamente o tipo de pessoa que você gostaria de conhecer e manter na sua vida e ao seu lado pra sempre.
Boa Tarde Pessoas Lindas.

O Outro! Ah! como é difícil essa coisa incógnita de querer que o Outro seja igual a nós mesmos, que; pense, respeite, haja, sinta, como nós.
Ora! o outro é apenas o Outro e por mais que queiramos não conseguimos, molda lo, muda lo, ou se aceita e convive ou se isola, mas por mais que nos amamos,nos entendamos e somos auto suficientes, em isolamento ninguém vive.
Estabelecendo então regras para uma boa convivência, aceitamos o que não é do nosso agrado, impondo nossa opinião, limites e o quanto podemos suportar das relações nos nossos dias, dos seres tão diferentes e necessários a cada um de nós o "Outro".

Os problemas, as doenças, as decepções, as separações, o desemprego, os vícios, as mazelas da vida, sempre vem e de uma forma ou de outra todos temos que enfrentar, encarar de frente, não há como fugir e se acovardar, se ficar lamentando a coisa tende a piorar e não se sai do buraco.
Cada um tem que encontrar dentro de si a força necessária pra vencer.
Não ficar focado nas suas fraquezas ou defeitos, e sim pensar: eu posso, eu consigo, e lutar e mudar, temos a cada instante milhões de oportunidades, basta saber usa las da melhor maneira possível a nosso favor, e assim Conseguir.
Eu já penso que temos que nos apegar a algo, escolher uma meta, estabelecer prazos e ir aumentando, mudando e assim conseguindo, não tem como ensinar direcionar alguém dizendo: faça um curso, plante algo, viaje, faça isso ou aquilo, pois somos universos distintos.
Eu fiz minhas escolhas pelo modo de vida, que vivo hoje, abri mão de muitas coisas, agreguei coisas novas e assim a superação tem sido diária e possível, escolhi e me apeguei a algo que me da prazer, e não abro mão.
Não me deixo abater com pensamentos negativos, pois isso só atrai coisas ruins, claro que eles vem a cabeça, mas trato de espanta los e mudo o foco.
Pois eu sou a maior inimiga e amiga de mim mesmo.
Mar calmo nunca fez bom marinheiro, então que venham as agruras.
Eu vou Conseguir.
E quando a vida com seus obstáculos desafiar você, não baixe a cabeça, não desista.
Olhe para dentro de si e busque forças para lutar e superar! Não há nada melhor do que se sentir que é capaz, e de ultrapassar os seus próprios limites, e com isso no dia a dia se sentir um vencedor, mesmo que a vida lhe dê poucas armas para enfrentar as batalhas, use as em seu favor.
Iracema R.

E eu posso até estar sendo enganada, iludida por meu alguém.
Mas nem por isso deixo de acreditar que em algum lugar alguém será digno de confiança total.
Se o Outro que convive conosco mente, e nos engana, e nós realmente não sabemos a verdade.
O pecado da mentira do Outro não é nosso.
O enganar está nas mãos dele, e na certa pagará por isso, pois também será enganado lá na frente se já não é.
Se mentem pra nós hoje alguém mentira pra esse alguém la na frente, a vida é simples e é assim que acontece sem exceção.
Vivo com a consciência tranquila, por não mentir, não ludibriar nem tirar proveito.
E vejo com dó, com muita pena quem mente, quem engana e quem trai.
Só estão atraindo pra si o mesmo.
A falta de caráter, envolvimento, comprometimento e a mentira do Outro é um problema só dele e não nosso.
E o Outro é quem terá que se redimir consigo mesmo e se melhorar.
Eu da minha parte só quero viver bem, não prejudicar a quem quer que seja e viver em Paz.
Não deixando o barulho que o Outro tem na vida, na cabeça me perturbar.

Há na família nos amigos os sangue sugas também, né pessoas que nem de longe querem somar conosco, mas sempre que podem subtraem.
A essas pessoas temos que parar de dar credito, contar nossos planos e aceitar que influenciem nossas decisões que participem das nossas emoções, nossa saúde e nossos desejos.
Nem por isso exclui las mesmo porque quando é família não da, mas falar apenas do tempo, de moda, de receitas, enfim; amenidades.
Lembro de de uma frase que grande parte de nós conhece, e que diz tudo que quero dizer aqui: “Que você se importe com quem te soma e quem não te soma que se vá”.
Melhor seria tirar de nossas vidas as pessoas que não trazem:tempo, atenção, dedicação, sinceridade, bem estar, e confiança para nós.
Ou, melhor ainda, e como disse devemos procurar não nos importar com suas opiniões, presença ou ausência, quando nos procurarem (e sempre procuram,) dai se naquele momento pudermos, dar alguma atenção, mesmo porque não estarão procurando pra saber de nós, mas sim; porque querem falar.
A maioria de nós é constituída por aquilo que mantemos por perto, e devemos escolher não manter tais parasitas, somente pra nos atrasar.
Realmente, quem dá sentido a nossos sonhos e nossa vida são aquelas pessoas que mantemos por perto.
Por isso precisamos que essas pessoas tenham papéis em nossa vida que permitam e somem nas conquistas, no crescimento e nos ajudem a nos sentirmos bem a cada passo.
O melhor é dar importância, atenção, nosso tempo a quem fala conosco com a sinceridade que brota do carinho puro e dos bons desejos, que nos somam e não nos subtraem.
Por isso, penso que somos feitos em parte do que as pessoas nos trazem, temos que buscar o que traz bons sentimentos, alegria e paz, o que faz nos sentirmos bem e evoluirmos o máximo possível.
Assim, nossos comportamentos serão igualmente enriquecedores para os outros, e também seremos uteis, amigos.
Não Adianta permanecer se não somar, tenho visto isso.
Temos que nos proteger de comportamentos que têm como objetivo anular uma parte de nós e boicotar nosso crescimento pessoal, com sempre criticas, mau humor.
Para isso devemos começar a questionar se as pessoas que mantemos ao nosso lado estão nos ajudando a somar experiências e a criar bons sentimentos.
Quem nos dá liberdade somos nós mesmos, em conjunto com aquelas pessoas que nos oferecem asas para voar, raízes para voltar e motivos para ficar.
Por isso, quando essas três premissas não estão presentes, temos que começar a nos esforçar para mudar aquilo que não está funcionando, ou seja; excluir, ser superfluos, não dar a minima pra quem não esta nem ai pra nós.Isso não é fácil, mas o esforço será recompensado quando começarmos a nos libertarmos das pessoas que não nos adicionam nada a não ser comportamentos, palavras e opiniões que nos fazem mal.
Que nossos olhos se abram para ver a quem devemos dar importância
Às vezes compreendemos tarde que é a nós mesmos que devemos amar em primeiro lugar e que só por meio desse amor próprio conseguiremos que não nos machuquem de forma gratuita.
Obviamente, muitas vezes as feridas se abrem sem querer, sem nenhuma intenção nem maldade.
Há, no entanto, outras situações em que pessoas nos oprimem cortando nossas possibilidades e opções na vida por meio de exigências, mentiras, criticas, enfiando sua opinião, tentando nos manipular ou ate intimidar.
Por isso devemos saber nos afastar das discussões que só cortam nossa liberdade e nossas aspirações, algo que só conseguiremos trabalhando desde nosso interior a autoestima e o amor próprio que todos devemos descobrir e ter, e merecemos isso.
Só assim construiremos relações saudáveis e não deixaremos que as dinâmicas das mesmas se tornem desrespeitosas e que consumam nossas energias.
Assim, graças às trocas positivas que nascem em nosso interior, fortaleceremos nossos vínculos e seremos mais capazes de resolver os conflitos e frustrações que podem surgir e alimentar nossas sensações.
Talvez para conseguir não me importar com quem não se importa comigo, devo saber fazer valer minha essência, cultivar o amor próprio e dirigir a vida sozinha e com determinação sem deixar que aqueles que não devem se metam onde não são chamados.
E, só nesse sentido que conseguiremos crescer de mãos dadas com pessoas que nos aceitam como são, que nos tratam com respeito e que trocam olhares de cumplicidade iluminados pela sinceridade de um interesse genuíno, verdadeiro pelo nosso bem estar.

Não podemos e não devemos deixar jamais que: um passado familiar disfuncional e traumático afete o nosso presente e o nosso futuro as nossas decisões e o nosso rumo quando adultos.
Devemos ser capazes de superá lo e nos curarmos para sermos felizes.As feridas que trazemos da família, da infância são as que mais levam tempo pra curar, pra cicatrizar na alma, na nossa mente.
Muitas das lembranças causam traumas, carências profundas e vazios que se ficarmos carregando conosco só irão atrasar nosso crescimento e melhora como pessoas, temos que repara las, nos reconstruir e seguir em frente.
os impactos causados por um pai ausente, uma mãe tóxica, dependente, pela falta de cultura, de informação dos pais, uma linguagem agressiva, gritos, surras, palavrões, ou uma criação sem segurança, afeto, demostração de amor trazem mais do que a clássica falta de autoestima ou os medos e ainda a vontade de culpar os pais por não estar conseguindo em frente, por não conseguir se auto afirmar na vida, ou como pessoas.
Superemo Todos sem tirar nem por tivemos nosso cérebro ferido já muito cedo, hoje achamos errado o que nos foi feito e vemos com mal olhos, mas eles também erraram tentando acertar conosco.
Não devemos hoje quando adultos carregar conosco essas magoas, e também sermos frios não demonstrar sentimentos, ser ausentes ou tóxicos com os que convivem a nossa volta, e sim perdoar nossas famílias, suas ignorâncias e falhas, nos reconstruir e seguir em frente.
Isso se chama: crescer.
Casamentos não felizes interferem na criação e formação dos filhos, mas mesmo assim na maioria das vezes tentam acertar ferindo o menos possível quem ainda é pequeno.
Mas ai quando já adultos vejo com dor na alma, irmãos que não se falam, gente que diz: não sou isso ou aquilo por culpa da minha infância Oras nos crescemos né somos agora por mudar nossas cabeças, nossa forma de pensar de ver a vida temos a capacidade pra perdoar quem quer que seja ou o que tenha feito e viver em paz.
E não deixar que essas carências e "traições" sofridas na família nos impeçam de seguir em frente como pessoas melhores.
E sim, nos lembremos que muitas das vezes deixaram de comprar pra si, de comer, de sair, se abstiveram de muito pra nos oferecer o que pra eles era no momento o melhor pra nós.
Mesmo que decidamos nos distanciar, dizer Adeus, a quem nos achamos que não nos criou bem, nos, feriu, traumatizou.
Senão trabalharmos isso, as lembranças irão continuar lá.
Portanto é bem mais fácil, tentar entender, perdoar de coração e seguir em frente tendo assim boas relações com quem é do nosso sangue e com os demais que escolhemos deixar fazer parte da nossa jornada.
Não perdoar e remoer, deixar de falar, ficar de mal, é ridículo pra adultos e também não leva a nada.
E que não erremos com os outros como achamos que erraram conosco, façamos dos nossos relacionamentos uma coisa prazerosa e feliz, com os amigos, com a família,os companheiros e até com os estranhos, nos empenhando em mudar e moldar nossa personalidade no intuito de bom viver, de ter e dar a paz.
E de se possível ser Feliz.

O grande mal da maioria de nós é depositar no outro as expectativas para nossa vida, achar que pelo outro vamos conseguir isso ou aquilo, que o outro nos fará feliz, ou infeliz, que o outro se importa, que o outro nos ama, que o outro torce por nós e por ai vai,.
Ora nascemos sozinhos, vivemos sozinhos ainda que cercados por milhares, e com certeza morreremos sozinhos.
A felicidade, a alegria, o bem estar, as conquistas e derrotas são solitárias, ainda que comemoradas com alguns, a esperança e o desanimo também é só nosso, as mudanças tem que ocorrer em nós a cada dia, independente do outro.
Nunca deixando que ninguém tenha a capacidade, o poder de nos fazer infelizes sem o nosso consentimento.
O outro existe pra acompanhar, as permissões, decisões, e consentimento é nosso, é de cada um, e tudo que conquistamos, que vençamos é nosso, o mérito é nosso, a alegria, a tristeza, nasce em nós e de dentro para fora, nunca por causas externas, vivendo assim chegaremos longe

A mulher sábia, procura sua felicidade, seu prazer e realização pessoal antes, e acima de tudo.
Procura manter a harmonia nas relações de família, amigos e amores, manter a paz e a alegria a sua volta é sempre seu ideal, finge por vezes que não vê, que não se importa, e não discute pra provar nada, ela se basta.
Não depende, não implora, não aceita migalhas nem nada pela metade.
Se completa, se cuida, se valoriza, cresce e aprende, sem se lamentar.
Vive tudo plenamente dando o melhor de si, passa fome se preciso pra ver os seus comerem, perdoa, é educada, feminina, meiga Mulher.
Mantém a ordem a sua volta, abrindo mão de determinados conceitos pra viver cada dia melhor.

Pra viver um amor intensamente é preciso deixar muita coisa pra trás, é preciso renascer a cada dia, cuidar, regar, cultivar e abrir mão.
Abrir mão de outros olhares, de outros toques, outras bocas, outros corpos.
Abrir mão de certas manias pra se fundir no outro, e eu me fundo com você pra ser como um só contigo.
Deixar pra trás sonhos de príncipes encantados, de cenas de filme e se abrir pro real.
É preciso valorizar o simples, fazer de cada momento único, eterno e se doar.
Achar graça de coisas tolas, das coisas que fazemos juntos no nosso mundinho aqui.
E assim tem sido nossa história a mais ou menos 1200 dias.
Quero mais 1200 x 100 ao seu lado.

Eu amo Viver, sou grata todos os dias por respirar por estar aqui, por encontrar meu caminho e prosseguir nele.
Eu Vivo.
Já me senti desesperadamente; perdida, fraca, doente, sozinha, abandonada, infeliz, dilacerada pela dor, e sofrimento desacreditando de tudo e de todos.
Mas me achei e me reconstruo todos os dias.
E sinceramente cada vez se torna mais difícil levar comigo pessoas que não se encontram, não se esforçam, não se amam, não crescem, e parece que estão no mundo pra espalhar incapacidade, infelicidade, lamurias continuas e não mudam.
deus me livre, ter ; problemas, sonhos não realizados, vontades, frustrações, falta de todos temos né.
Mas há pessoas que se superam no negativismo e falta de vontade, e tentam com isso adoecer tudo a sua volta.
Ora se está infeliz que mude né Se repetimos todos os dias as mesmas ações como vamos esperar algo diferente.
Resultados diferentes são consequências de mudanças.
Não se alcança nada sem lutar, mas o povo não quer sentir; dor, dificuldade, solidão, vazio, enfrentar, ai ficam nessa masturbação mental onde o cérebro nem goza, enchendo o saco constantemente, e afastando todos que estão a sua volta.
Crescer, amadurecer, aprender é dolorido mas é fundamental.
Sem isso de que adianta ter vivido e estar aqui.
São relacionamentos fracassados, compulsões, lamurias infindas,olho no próprio umbigo e patinação no lamaçal da mesmice.
Poupe se, poupe o próximo, resolva se a chave, a solução, esta dentro de cada um, não existe uma saída mágica, existe sim a vontade de resolver, de fazer, de melhorar.
Se a relação esta ruim, separe se, se o emprego é ruim, busque outro, se esta doente, vá ao médico, se esta sozinho, se ame.
Enfim, nos valorizemos e poupemos o próximo.
Nem quem tenta ser melhor amigo aguenta esse mar de queixas e fracassos todos os dias, tendemos a nos afastar.
Conte coisas boas, planos possíveis, alguma alegria pessoal, realize algo ainda que pequeno, sorria de vez em quando, se envolva em algum projeto, se dedique, se descubra e ache em você sua força, sua capacidade de Conseguir, Ser, Estar e Permanecer.
Com isso fazendo com quem está a sua volta goste da sua companhia, goste de conversar com você, te respeite, valorize, admire, não fuja e sinta falta de você.

O que você ta esperando pra se render a essa oportunidade única e maravilhosa que é Viver, é estar com alguém que te ama, te deseja.
fazendo com que cada momento seja único, que valha a pena.
Você espera o que encontrar alguém melhor, mais bonito, mais inteligente, mais quente Mias o que Se esta com esse alguém, que tal fazer valer a pena, se doar mais, se empenhar.
Ser e fazer feliz.
Bora lá dar o nosso melhor pra melhorar as nossas relações, as de amizades, as de amores, as de família.
Nem todas as relações da nossa vida nos quem escolhemos, mas as que escolhemos temos obrigação de fazer dar certo, de ficar cada dia melhor.
Não desistamos, nem abandonemos na rotina, na mesmice quem caminha ao nosso lado.
Voltar e escolher outro (a) também não leva a nada, no final é tudo igual.
Vamos valorizar, melhorar, respeitar, nos dedicar a quem já anda a nosso lado.
Melhoremos

“Ame sempre, ame muito, ame cada dia mais, cada vez muito mais.
Ame primeiro a si mesmo, ao próximo, ao marido, a esposa, os filhos, os irmãos, os amigos, suporte os vizinhos e seja gentil com eles.
Enfim doe se, ame.
Ame cada um e cada vez de modos diferentes.
E não fique matutando, o dia todo parado e pensando no que fazer, reaja, faça! Porque se quando você acordar o mundo tiver acabado você morrerá orgulhoso de ter feito algo.
Ou seja; de ter amado.”

E de decepção em decepção com os que nos cercam, com os falsos amigos, os que mentem, são falsos, parentes que não compensam, contatos que não correspondem, ou respondem.
Não se dedicam com o mesmo empenho, que não tem tempo ou interesse em nós.
Vamos abrindo nossos olhos.
Desacostumando e fechando o coração, a mão, os dedos no teclado.
Pode levar um tempo pro "desacostumar" Mas a gente consegue.
Sempre aparecerão novos "contatos, amigos, e até parentes por escolha" Uma segunda abençoada e com o Suficiente pra cada um de nós.