Grey’s Anatomy

A dor, você simplesmente tem que sobreviver a ela, esperar que ela vá embora sozinha, esperar que a ferida que a causou, sare.

Pra melhor ou pra pior encontramos maneiras de superar nossa biologia.
O risco claro é mudarmos demais.

A negação não é uma poça d'água.
É um oceano.
E como podemos fazer para não nos afogarmos

Quando dizemos coisas como "pessoas não mudam", bem Isso leva os cientistas à loucura Porque mudança é literalmente a única constante em toda a ciência Energia, matéria, está sempre mudando, fundindo se, crescendo, morrendo
É a forma que as pessoas tentam não mudar que não é natural, a forma que nos prendemos ao jeito que as coisas eram ao invés de deixá las serem o que são.
A forma que nos apegamos a velhas memórias ao invés de formar novas, a forma que insistimos em acreditar, apesar de toda a indicação científica que nada nessa vida é permanente, mudança é constante.
Como sentimos a mudança, isso depende de nós Pode ser como a morte, ou pode ser como uma segunda chance de viver.
Enquanto abrimos nossos dedos perdemos nossas convicções.
Agarre essa chance Pode ser como pura adrenalina.
Como a qualquer momento pudéssemos ter outra chance de viver, como se a qualquer momento, nós pudéssemos nascer de novo.

O modo como as pessoas tentam não mudar não é natural.
Como quando queremos que as coisas mudem ao invés de aceitá las.
Como nos prendemos às velhas memórias, em vez de criarmos novas.

Nós podemos recomeçar.
Todos os dias temos segundas chances para nos tornamos quem sempre quisemos ser.
Podemos deixar o passado para trás ou podemos aprender com ele e honrá lo.
Podemos decidir.
Nunca é tarde demais para mudar.
Essas pessoas não têm essa chance.
Elas deixaram para vocês.
Deixaram vocês aprenderem com elas, então vamos agradecer e não estragar tudo.

O tempo voa.
O tempo não espera por ninguém.
Ele cura todas as feridas.
Tudo que qualquer um de nós quer, é mais tempo.
Tempo para se pôr de pé.
Tempo para crescer.
Tempo para se desprender.
Tempo.

Não dá pra saber qual dia será o mais importante da sua vida.
Os dias que você pensa serem importantes nunca atingem a proporção imaginada.
São os dias normais, os que começam normalmente, e acabam se tornando os mais importantes.
Nunca se sabe qual é o dia mais importante da sua vida.
Não até ele acontecer.
Você não reconhece o dia mais importante da sua vida até que esteja no meio dele.
O dia que você se compromete com algo ou com alguém.
O dia que você tem seu coração partido.
O dia que você conhece sua alma gêmea.
O dia que você se dá conta que não há tempo suficiente, porque você quer viver para sempre.
Esses são os dia mais importantes.
Os dias perfeitos.

Passamos toda a vida nos preocupando com o futuro.
Fazendo planos para o futuro.
Tentando prever o futuro.
Como se desvendá lo fosse aliviar o impacto.
Mas o futuro está sempre mudando.
O futuro é o lar dos nossos medos mais profundos e das nossas maiores esperanças.
Mas uma coisa é certa: quando ele finalmente se revela, o futuro nunca é como imaginamos.

A vida não é um esporte para espectadores.
Ganhando, perdendo ou empatando, o jogo continua querendo ou não Então, vá em frente discuta com os árbitros.
Mude as regras, roube um pouquinho descanse Mas jogue.
Jogue duro, jogue firme, jogue relaxado e livre.
Jogue como se não houvesse amanhã.
Bem, e no final, não é se você perde ou ganha é como se joga o jogo.

Na vida, apenas uma coisa é certa, além da morte e dos impostos.
Não importa o quanto você tente, não importa se são boas suas intenções, você cometerá erros.
Você irá machucar pessoas.
E se machucar.
E se algum dia você quiser se recuperar Há apenas uma coisa que pode ser dita Esquecer e perdoar.
É isso que dizem por aí.
É um bom conselho, mas não muito prático.
Quando alguém nos machuca, queremos machucá los de volta.
Quando alguém erra conosco, queremos estar certos.
Sem perdão, antigos placares nunca empatam, velhas feridas nunca fecham.
E o máximo que podemos esperar é que um dia tenhamos a sorte de esquecer.

Todos os dias, podemos dar o presente da vida, pode ser doloroso, assustador, mas depois, vale a pena.
Talvez o presente seja tentar se desculpar, tentar entender outra pessoa, guardar o segredo de um amigo.
A alegria está supostamente no presentear, mas quando a alegria acaba, quando presentear parece mais uma obrigação, é quando você para, mas se você é como todo mundo que eu conheço, nos presenteamos até machucar, e aí presenteia mais um pouco.

Algumas guerras nunca terminam.
Algumas acabam em tréguas desconfortáveis.
Algumas guerras resultam em total e completa vitória.
Algumas guerras acabam com paz.
E algumas guerras acabam com esperança.
Mas todas essas guerras são nada comparadas com a mais assustadora de todas: aquelas que você ainda tem que lutar.

The only voice that matters is the one in your head, the one telling you what you probably already knew.

If you love someone, you tell them.
Even if you’re scared that it’s not the right thing.
Even if you’re scared that it’ll cause problems.
Even if you’re scared that it will burn your life to the ground, you say it, and you say it loud and you go from there.