Dalai Lama

Happiness is not something ready made.
It comes from your own actions.
A felcidade não é algo produzido.
Ela vem de suas próprias ações.

If you want others to be happy, practice compassion.
If you want to be happy, practice compassion.
Se você quer que os outros sejam felizes, pratique a compaixão.
Se você quer ser feliz, pratique a compaixão.

"Só existe dois dias no ano que nada pode ser feito.
Um se chama ontem e o outro se chama amanhã, portanto hoje é o dia certo para amar, acreditar, fazer e principalmente viver."

Se você deseja curar sua própria raiva ou tristeza, procure curar a raiva e tristeza de outro.

Nosso primeiro objetivo na vida deve ser o de ajudar aos outros.
E se você não puder ajuda los, ao menos não os machuque.

"Para ter um negócio de sucesso, alguém, algum dia, teve que tomar uma atitude de coragem."

Se você quer experimentar a paz, ofereça paz a outro.

Dormir é a melhor meditação.

Cultivar os estados mentais positivos como a generosidade e a compaixão, decididamente conduz a melhor saúde mental e a felicidade.

Viva uma vida boa e honrada.
Assim, quando você ficar mais velho e pensar no passado, poderá obter prazer uma segunda vez

Matar animais por esporte, prazer, aventura e por suas peles, é um fenômeno que é ao mesmo tempo cruel e repugnante .
Não há justificativa na satisfação de uma brutalidade dessas.

Uma árvore em flor fica despida no outono.
A beleza transforma se em feiúra, a juventude em velhice e o erro em virtude.
Nada fica sempre igual e nada existe realmente.
Portanto, as aparências e o vazio existem simultaneamente

O que somos é consequência do que pensamos

“Violência não é um sinal de força, a violência é um sinal de desespero e fraqueza.”

Certa vez, perguntaram ao Dalai Lama: O que mais te surpreende na humanidade E ele respondeu: "Os homens me surpreendem os homens perdem a saúde para juntar dinheiro, depois perdem dinheiro para recuperar a saúde; e por pensarem ansiosamente no futuro, esquecem do presente de tal forma que acabam por não viver o presente nem o futuro; e vivem como se nunca fossem morrer e, morrem como se nunca tivessem vivido.
Então busquemos o equilíbrio, a harmonia! "