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Cartas de Perdão

Passos para o perdão
"Quando focalizamos nossa atenção em quem nos feriu,
ficamos sem condições de perceber quem nos ama ".
Saiba exatamente como você se sente sobre o que aconteceu.
Aprenda a articular sobre o que não está bem na situação.
Então, conte para duas pessoas confiáveis a sua experiência.
Comprometa se consigo mesmo a fazer o que for possível para se sentir melhor.
Perdão é para você e ninguém mais.
Perdão não significa reconciliação com a pessoa que o aborreceu ou uma compensação.
O que você busca é a paz.
O perdão pode ser definido como a "paz e a compreensão que vem de culpar menos aquilo que o machucou, tomar a experiência de vida de forma menos pessoal e mudar seu histórico de sofrimento, desgosto e injustiça".
Escolha a melhor perspectiva sobre o que lhe acontece.
Reconheça que sua principal agonia vem de sentimentos, pensamentos e preocupações que o afligem agora, e não daquilo que o ofendeu ou feriu há dois minutos ou dez anos.
No momento em que se sentir preocupado pratique uma técnica simples de gerenciamento de estresse para acalmar o vôo do pensamento ou a resposta do corpo.
Desista de esperar atitudes das outras pessoas, se eles não escolheram realizá las.
Reconheça quando você impõe as regras de como você e outras pessoas devem se comportar, mesmo que esses procedimentos não correspondam à realidade imaginada pelos outros.
Lembre se que você pode esperar de si mesmo saúde, amor, amizade e prosperidade e trabalhar duro para consegui las.
Gaste sua energia em procurar outra forma de chegar a seus objetivos, que vá além da experiência que o feriu.
Em vez de reprisar mentalmente suas feridas, procure outras maneiras de chegar onde você quer.
Lembre se que uma vida bem vivida é a melhor vingança.
Em vez de focar em seus sentimentos machucados e atribuir um grande poder à pessoa que causou essa dor, aprenda a olhar para o amor, a beleza, a gentileza ao seu redor.
Mude o mote da sua história de rancor para heroísmo ao se lembrar da sua escolha por perdoar e seguir adiante com uma vida plena.

EXERCITANDO O PERDÃO
Perdoar é menos difícil do que pedir perdão.
Para perdoar basta um pouco de compreensão, mas para se pedir perdão é preciso uma dose muito grande de humildade.
Reconhecer o erro, desculpar se e repará lo é uma das atitudes mais nobres do ser humano.
Alguns acreditam que agir dessa forma é rebaixar se.
Entretanto, esse pensamento só prevalece na mente das pessoas vítimas do orgulho e da vaidade.
Aqueles que têm a coragem de retratar se, experimentam um bem estar tão grande que, por si só, vale por todo o esforço empreendido.
Experimente! Se você algum dia ofendeu ou desprezou alguém, deite se num lugar confortável e, se puder, coloque no aparelho de som uma música orquestrada ou a que você mais gosta de ouvir, relaxe e converse mentalmente com essa pessoa, imaginando a na sua presença, e se puder abrace a carinhosamente.
Use estas palavras que foram extraídas de uma mensagem do livro "Pedaço de Estrela" ditado a mim por diversos espíritos e editado pela Editora Aulus, as quais transcrevo a seguir:
"Perdoa me, se na minha ignorância feri você.
Talvez eu tenha sido um crítico muito severo detendo me apenas na observação dos seus erros e falhas, esquecendo das enormes qualidades que você possui.
Tive olhos para ver o argueiro em você, sem perceber a trave empanando me a visão.
Reconheço em mim algumas das fraquezas que encontrei em você, portanto, jamais poderia ter atirado a primeira pedra.
Compreendo, agora, que todos estamos matriculados na escola da vida na condição de eternos aprendizes e que somos passíveis de erros e falhas, por isso mesmo lhe peço, perdoa me.
A partir de hoje reconheço lhe alma querida do meu coração.
Talvez você ainda não consiga perdoar me e, com razão, mas tenho a certeza de que o Advogado Divino vai absolver me porque nestas palavras coloquei toda a força do meu coração arrependido.
Guarde a certeza, alma querida, nas minhas preces lhe envolvo com especial carinho e, quando não puder exaltar suas qualidades, saberei calar as fraquezas que você e todos nós ainda possuímos e que só o tempo poderá apagá las em nós.
Sonho um dia poder abraçar lhe e, no clima do entendimento fraterno, lavar as nossas diferenças com as lágrimas do perdão.
Rogo a Deus que você encontre a paz e a felicidade que deseja, assim como, nesta atitude, encontrei a paz e a felicidade que tanto necessitava."

Você me pediu perdão como se pudéssemos remover com uma borracha nosso pequeno e trágico passado.
Mas eu te perdoei porque não consigo gastar um átimo de segundo da minha existência guardando qualquer sentimento por você.
E para te perdoar, precisei perdoar também a mim mesma pela armadilha que criei quando eu estava triste e desorientada demais para achar que você pudesse me dar qualquer tipo de direção e desabei nos seus braços e me deixei levar pelas suas mentiras caudalosas.
E você, com sua personalidade nociva e perversa, e por viver tão afundando na ignorância de ser quem é ainda pensou que ser perdoado era um passaporte para qualquer tipo de aproximação.
Não.
Agora eu tenho sanidade para fazer escolhas certas e não estou mais frágil como antes.
O que você me causou e as consequências graves que tive que administrar sozinha, por causa da sua covardia, me fortaleceram de tal forma, que o meu horizonte interno se ampliou no peito e nos olhos e o meu tamanho teve que ser aumentando para comportar tantos aprendizados.
Por isso, a pessoa que consegue te perdoar hoje, não é a mesma que você feriu com toda crueldade que eu não sabia ser possível num ser humano considerado socialmente normal.
O mal que você tem feito a si mesmo, não é mais problema meu e a minha presença seria um presente dado a alguém que não tem a menor condição de receber o que é bom.
Eu poderia ter ajudado você a se lapidar com a minha predisposição para o amor.
Mas você, acostumado a viver na escuridão, não soube suportar a minha luz.
Espero que encontre alguma paz se algum dia conseguir e quiser viver dentro da honestidade.

Sim! Sim! Sim! 1000x Sim!
Dizem que o amor só é concreto quando existe o perdão, mas perdoar é esquecer
Não! Não! , Não! 1000x Não!
Depois que você se esbarra nas imperfeições do outro, depois que você conhece o seu pior lado, o lado grosseiro, mal educado, genioso, intolerante, egoísta, bagunceiro, traidor, cafajeste, ou qualquer outro defeitinho de fábrica você diz a si mesma com todos os defeitos dele ou dela eu aposto neste relacionamento, esse defeito dá para conviver, o amor faz a gente aceitar o outro como ele é, faz a gente parar de tentar em vão mudar o outro, aliás eu já aprendi que não consigo mudar ninguém.
A convivência faz com que você conheça o outro sem máscaras, sem cores, sem beleza e também te faz conhecer a si mesmo com as duas faces da moeda.
A confiança nunca deve ser perdida, acho que se a confiança se perder, o relacionamento Mórreu.
As pessoas são mais seguras e interessantes se confiam no parceiro, se se sentirem livres para confiar e estabelecer vínculos sem fragilidades, sem insegurança, sem posse.
A insegurança nos deixa com imaginação fértil, nos faz andar em terrenos movediços, a desconfiança nos deixa "certos" sem critérios.
Vejo muitos casais numa relação 80x20, numa relação 100x0 ou 90x10, essas relações não são eficazes, porque numa relação tão desigual um é superior ao outro, um é impositor e quando eu sou maior, melhor sou intolerante, sou mandão, sou machista ou feminista, quero tudo do meu jeito no dia, na hora e no lugar, não sei ser contrariada, quebro barreiras, crio pontes, um do lado de cá e o outro do lado de lá.
A falta de tolerância me faz não suportar os defeitos do outro, faço do meu sentimento a minha verdade, quero o outro do meu jeito, com zero defeitos, com 100% de qualidade.
Eu já me envolvi inúmeras vezes em desonestidades afetivas, aquela que eu fechei os olhos e me deixei conduzir, seduzir e ser guiada, sem saber muito bem o que queria da relação.
Prometer amor e realizar desprezo, prometer fidelidade e realizar deslealdade não é crime nas leis brasileiras e de tantos outros países, mas é crime moral, ético.
Eu perdoo muitos defeitos, mas alguns quero bem longes de mim.
Aprendi que relacionamentos afetivos é reciprocidade, relacionamentos sem este ingrediente é eu usufruo de você a troco de nada.

Perdão Papai do Céu!
Senhor Jesus Cristo, hoje peço vos a graça de perdoar a todos que passaram e estão em minha vida que de alguma forma guardei algo triste no meu coraçãozinho, e mais tarde quem sabe ser perdoada também, pois eu sei que sou muito boa, mas que quando fico chateada viro o avesso em grande estilo.
Sei que dareis a força para perdoar.
Abandono todo o ressentimento contra vós por causa de adversidades, morte e doença na família, pois como o Senhor sabe, cheguei a te dizer muitas coisas desagradáveis um dia, mas o Senhor é meu Pai e sem castigos me ensinou a confiar e respeitar as coisas que acontecem, pois um fio de cabelo não cai sem sua permissão.
Então, quem sou eu para questionar a ausência de cabelos nos carecas
Entrego me a vós como sempre fiz, só que desta vez te digo que hoje é pra sempre, com fé e confiança, vós me amais mais do que amo a mim mesmo e quereis minha felicidade mais do que eu mesma desejo.
Jesus, vós sois o Senhor de minha vida.
Penetrai mais fundo em meu coração e removei tudo que bloqueia a abundância de vosso amor.
Concedei me a graça de repousar em vossos braços.
Obrigada por tudo, mil perdões por ter escolhido muitas vezes o caminho errado sem perceber que teriam grandes consequências, mil perdões por não ter percebido o quanto sou abençoada e o quanto tenho preciosos presentes nesta vida em momentos que só o Senhor sabe Mais mil perdões por aquilo que aprontei e logo o Senhor me fez perceber que era errado(ainda bem que eu entendi os sinais), mil perdões pelas coisas que não lembro, mas que o Senhor viu, afinal o Senhor sabe de todas as coisas que faço desde que eu estava no ventre da minha mãe, isso é o que ela diz, mas eu acho que antes do ventre dela o Senhor já sabia o que eu fazia.
Cuida Paizinho dos meus irmãos de todas as nações, hoje em especial te peço que dê colo para os irmãozinhos do Haiti, eles estão precisando muito muito muito da Sua Presença, do Seu Colo, do Seu Aconchego Ajude cada um deles Paizinho, dê paz ao coração deles, pois tudo isso é triste e difícil de entender e aceitar.
Ah, quando as coisas acalmarem não esqueça do que sempre peço, um dia quero ser velhinha e sentar no parque com meu amorzinho pra ver as crianças brincarem, também quero jogar alimentos para os pombos e ser chamada de vó.
Sabe o que é mais engraçado É que quando eu for vó vou ser irmã também, e o Senhor vai ser biza e ao mesmo tempo Pai.
Abençoa cada alminha que por aqui passar e mil beijinhos, um abração bem apertadinho, amém!
Aqui estou, em 13 de Janeiro de 2010, inspirada na oração do Perdão que não sei quem criou, por isso não dei créditos a autoria do segundo pequeno trecho e inicial que adaptei ao meu pedido de perdão.